Här har ni en smakrik taco med allt man kan önska sig!😍 Tillagningstid: 1,5h| 4 portioner Ingredienser: 4 portioner pulled tofu (Skippa bbq smaksättningen) Ca 400 g svarta bönor 1 mindre rödlök, finstrimlad 1 tsk spiskummin 1/2 lime 2 vitlöksklyftor 3 avokados 8 st tortillabröd Pico de Gallo: 2 tomater (finhackade) 1 rödlök (finhackad) Koriander …
Chili sin carne
Tillagningstid: 20 min | 4 portioner Ingredienser: 3 dl ris 1 gul lök 3-4 st vitlöksklyftor 500 g krossade tomater 1 grönsaksbuljongtärning 1 tsk paprikapulver 1/2 tsk spiskummin 2 msk sambalolek 1 msk mushroom soja 300 g sojafärs 1 pkt svarta bönor (230 g) 1 pkt vita bönor (230 g) 2 dl vatten 1 burk …
Smakrik gryta med svamp, lök och bönor
Tillagningstid: 1h | 4 portioner Ingredienser: 4 portioner ris Ungefär 450 g svarta bönor eller kikärtor, jag tog 50/50 2 st röda paprikor 6-7 vitlöksklyftor 1/2 l vatten 250 g champinjoner 2 gula lökar 2 tomater 1 msk tomatpuré 1 grönsaksbuljongtärning 2 påsar black garlic vegonade, 1 funkar men blir dubbelt så mycket smak med …